ЗЕЛЕНЫЙ СУП
ПРОДУКТЫ: 200 г шпината, 200 г щавеля, 2 корня петрушки, 2 морковки, 1 стакан зеленого горошка, 1 стакан сметаны, 100 г спаржи, 2 яйца, 1400-1500 г куриного бульона, зелень укропа или петрушки, соль по вкусу. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Приготовить куриный бульон. 2. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать на половинки. Перебранный и промытый щавель припустить в собственном соку в течение 10-12 минут. 3. Шпинат сварить в большом количестве бурнокипящей воды в течение 8-10 минут и откинуть на сито. 4. Корни петрушки и моркови очистить, вымыть и нарезать соломкой. 5. Спаржу промыть и нарезать мелкими кусочками. 6. В кипящий бульон добавить морковь, петрушку и варить до размягчения. За 10-15 минут до окончания варки добавить в суп шпинат, щавель, спаржу. 7. После того, как суп разлит по тарелкам, добавить в него половинку яйца, сметану, которую обычно подают к столу отдельно в соуснике, посыпать сверху мелко рубленной зеленью укропа или петрушки.
КАЛОРИЙНОСТЬ: 130 ВЫХОД ПОРЦИЙ: 4 ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 2 ч.
Метки: Блюда
Автор: angela (12 февраля 2009) | Просмотров: 2266 |
Материал по теме:
ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБЫ Мясной рулет Ишкемен шыд (суп с клецками) Вареные ростки бамбука (такэноко) Авокадо с японским хреном (авокадо то васаби) Баранина по-турецки Кенжы пог (гороховые колобки) ГРИБНАЯ БАБКА Салат из удон (удон сарада) СУП КРЕСТЬЯНСКИЙ САЛАТ РУССКИЙ РЫБНЫЙ СТУДЕНЬ Суп с тофу и водорослями вакамэ (тофу то вакамэ-но суимоно) Рис с чаем (отя дзукэ) Аръянэн жожон (холодная похлебка с пахтой и толокном) Студень ПЕТЕРБУРГСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПУДИНГ Перец фаршированный Виртырем (кровяная колбаса. Юго-восточные районы Удмуртии) ПЕЛЬМЕНИ СИБИРСКИЕ Креветки на вертеле (эби-но кусияки) Каштаны с ямсом (кури кинтон) КУЛЕШ Шницель натуральный рубленый Горд кушманэн кокрок (пресные пирожки со свеклой)
|